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The concept of breastfeeding. Portrait of mom and breastfeeding baby.

Allaitement et contraception : Allier respect du corps et sérénité

J’ai allaité mes trois enfants, et je peux dire aujourd’hui que ce fut l’une des plus belles aventures de ma vie. Si j’en garde des souvenirs merveilleux, je n'oublie pas pour autant les défis que j'ai dû relever. Ces obstacles franchis me rendent d’autant plus fière du chemin parcouru.

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Fêtes de fin d’année : comment préserver notre équilibre intérieur ?

Décembre est un mois lumineux, rempli d'excitation, de joie et de générosité ! Nous aimons offrir, échanger et faire plaisir à ceux qui nous entourent. Pourtant, il arrive souvent que nous mettions nos propres besoins de côté, oubliant notre cœur et notre bien-être intime.

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Octobre rose

Octobre est le mois de sensibilisation au cancer du sein. Partout dans le monde, on rappelle l’importance du dépistage et de la prévention. Avec la symptothermie, nous apprenons à observer notre corps pour mieux le comprendre. Et si nous élargissions cette démarche au-delà de la fertilité ?

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Jeune et cycle menstruel : quels impacts sur notre cycle ?

Le jeûne influence t-il notre cycle naturel ? As-tu déjà remarqué que ton cycle pouvait être un peu chamboulé après une période de jeûne ? Certaines femmes constatent des règles plus abondantes,…

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Symptothermie et handicap : défis, adaptations et bénéfices

Tu es dans une situation de handicap (visible ou invisible) et tu te demandes si la symptothermie peut être compatible avec toi ?Voyons comment cette méthode peut être adaptée et…

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