Entre le travail, la famille, les courses et la gestion du foyer, le cerveau des femmes modernes est souvent en surrégime. On parle alors de charge mentale. Selon La Langue française, c’est la « charge cognitive que représente la gestion du foyer, le plus souvent pour la femme ». En clair, ce n’est pas seulement faire les tâches, c’est y penser tout le temps : anticiper, planifier, surveiller.
Je t'invite à découvrir un article très clair et complet sur la Symptothermie paru le 23 janvier 2025 dans le journal suisse romand, le 24 Heures. Voici un petit résumé…
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