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Le déficit en progestérone

Le déficit en progestérone touche de plus en plus de femmes. Pourtant, la progestérone est une hormone clé, sans doute la plus révélatrice de la qualité de notre ovulation et du bon équilibre de notre cycle. Saviez-vous que la symptothermie peut nous permettre d’identifier précocement un manque de progestérone ? Et oui, c’est un de ses nombreux bénéfices. Mais c’est quoi la progestérone au juste ?

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Pourquoi a-t-on un SPM (syndrome prémenstruel) ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) désigne l’ensemble des symptômes physiques, émotionnels et psychiques qui apparaissent dans les jours précédant les règles, généralement pendant la phase lutéale du cycle menstruel. Selon l’INSERM, le SPM correspond à des troubles cycliques qui disparaissent avec l’arrivée des règles et qui peuvent impacter plus ou moins fortement le quotidien.

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Octobre rose

Octobre est le mois de sensibilisation au cancer du sein. Partout dans le monde, on rappelle l’importance du dépistage et de la prévention. Avec la symptothermie, nous apprenons à observer notre corps pour mieux le comprendre. Et si nous élargissions cette démarche au-delà de la fertilité ?

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Symptothermie et handicap : défis, adaptations et bénéfices

Tu es dans une situation de handicap (visible ou invisible) et tu te demandes si la symptothermie peut être compatible avec toi ?Voyons comment cette méthode peut être adaptée et…

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SYMPTO : aussi efficace que la pilule !

[Communiqué Fondation SymptoTherm] A l’occasion de la sortie du livre « J’arrête la pilule », paru le 6 septembre 2017, la fondation SymptoTherm se félicite de voir la méthode sympto citée parmi les meilleures alternatives naturelles à la pilule contraceptive. Elle salue le sérieux de cette enquête sincère et courageuse sur les effets secondaires de la contraception hormonale, véritable tabou de société qui s’expose enfin sous la plume féministe de la journaliste Sabrina Debusquat. (suite…)

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