Articles sur les cycles naturels, les menstruations, comment soulager les douleurs, les plantes etc.
Publié le 4 mars 2026 Depuis quelques années, l’intérêt pour la symptothermie a beaucoup augmenté. On observe davantage de contenus, davantage d’offres, davantage de formations… mais aussi davantage de confusion,…
Durant longtemps, la symptothermie a été perçue comme une simple méthode d’observation du cycle. Aujourd’hui, sa pratique s’est diversifiée et structurée, avec des usages pédagogiques, cliniques, fertiles et désormais professionnels.…
Publié le : 24 février 2026 Au démarrage était l'observation du cycle, puis vient sa structuration avec des règles d'interprétation et ce fut la symptothermie. Aujourd'hui arrive en force la…
Le syndrome prémenstruel (SPM) désigne l’ensemble des symptômes physiques, émotionnels et psychiques qui apparaissent dans les jours précédant les règles, généralement pendant la phase lutéale du cycle menstruel. Selon l’INSERM, le SPM correspond à des troubles cycliques qui disparaissent avec l’arrivée des règles et qui peuvent impacter plus ou moins fortement le quotidien.
J’ai allaité mes trois enfants, et je peux dire aujourd’hui que ce fut l’une des plus belles aventures de ma vie. Si j’en garde des souvenirs merveilleux, je n'oublie pas pour autant les défis que j'ai dû relever. Ces obstacles franchis me rendent d’autant plus fière du chemin parcouru.