J’ai allaité mes trois enfants, et je peux dire aujourd’hui que ce fut l’une des plus belles aventures de ma vie. Si j’en garde des souvenirs merveilleux, je n'oublie pas pour autant les défis que j'ai dû relever. Ces obstacles franchis me rendent d’autant plus fière du chemin parcouru.
Décembre est un mois lumineux, rempli d'excitation, de joie et de générosité ! Nous aimons offrir, échanger et faire plaisir à ceux qui nous entourent. Pourtant, il arrive souvent que nous mettions nos propres besoins de côté, oubliant notre cœur et notre bien-être intime.
Une femme est considérée comme ménopausée lorsqu’elle n’a pas eu de saignements pendant un an. L’âge moyen de la ménopause est environ de 51 ans. Mais le mieux, si tu peux, est d’interroger des femmes de ta lignée maternelle et de leur demander à quel âge elles ont été ménopausées. Cela étant dit, la ménopause est le fruit d’un long processus de transformation, d’une révolution du corps et de l’esprit, qui peut durer jusqu’à 10 ans : c’est la pré-ménopause.
Le jeûne influence t-il notre cycle naturel ? As-tu déjà remarqué que ton cycle pouvait être un peu chamboulé après une période de jeûne ? Certaines femmes constatent des règles plus abondantes,…
Tu es dans une situation de handicap (visible ou invisible) et tu te demandes si la symptothermie peut être compatible avec toi ?Voyons comment cette méthode peut être adaptée et…