Décembre est un mois lumineux, rempli d'excitation, de joie et de générosité ! Nous aimons offrir, échanger et faire plaisir à ceux qui nous entourent. Pourtant, il arrive souvent que nous mettions nos propres besoins de côté, oubliant notre cœur et notre bien-être intime.
Une femme est considérée comme ménopausée lorsqu’elle n’a pas eu de saignements pendant un an. L’âge moyen de la ménopause est environ de 51 ans. Mais le mieux, si tu peux, est d’interroger des femmes de ta lignée maternelle et de leur demander à quel âge elles ont été ménopausées. Cela étant dit, la ménopause est le fruit d’un long processus de transformation, d’une révolution du corps et de l’esprit, qui peut durer jusqu’à 10 ans : c’est la pré-ménopause.
Le jeûne influence t-il notre cycle naturel ? As-tu déjà remarqué que ton cycle pouvait être un peu chamboulé après une période de jeûne ? Certaines femmes constatent des règles plus abondantes,…
Tu es dans une situation de handicap (visible ou invisible) et tu te demandes si la symptothermie peut être compatible avec toi ?Voyons comment cette méthode peut être adaptée et…
Aujourd’hui, on vous présente l’article ‘‘J’ai libéré mon cycle avec la symptothermie‘‘ publié dans le magazine Nexus (numéro 159 de juillet-aout 2025), qui relate le parcours de Pryska Ducœurjoly, journaliste indépendante.…