Pourquoi a-t-on un SPM (syndrome prémenstruel) ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) désigne l’ensemble des symptômes physiques, émotionnels et psychiques qui apparaissent dans les jours précédant les règles, généralement pendant la phase lutéale du cycle menstruel. Selon l’INSERM, le SPM correspond à des troubles cycliques qui disparaissent avec l’arrivée des règles et qui peuvent impacter plus ou moins fortement le quotidien.

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Huge morning pain of stomach

6 bonnes raisons d’utiliser la symptothermie pour soulager ton SPM

Introduction Fatigue inexpliquée, douleurs abdominales, irritabilité… Si tu traverses régulièrement ces symptômes avant tes règles, tu n’es pas seule. Le syndrome prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes, mais tout le…

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