Articles en lien avec la pilule, les méthodes barrières, le retrait, la symptothermie, la contraception naturelle, et la sexualité.
Le syndrome prémenstruel (SPM) désigne l’ensemble des symptômes physiques, émotionnels et psychiques qui apparaissent dans les jours précédant les règles, généralement pendant la phase lutéale du cycle menstruel. Selon l’INSERM, le SPM correspond à des troubles cycliques qui disparaissent avec l’arrivée des règles et qui peuvent impacter plus ou moins fortement le quotidien.
J’ai allaité mes trois enfants, et je peux dire aujourd’hui que ce fut l’une des plus belles aventures de ma vie. Si j’en garde des souvenirs merveilleux, je n'oublie pas pour autant les défis que j'ai dû relever. Ces obstacles franchis me rendent d’autant plus fière du chemin parcouru.
Décembre est un mois lumineux, rempli d'excitation, de joie et de générosité ! Nous aimons offrir, échanger et faire plaisir à ceux qui nous entourent. Pourtant, il arrive souvent que nous mettions nos propres besoins de côté, oubliant notre cœur et notre bien-être intime.
Aujourd’hui, on vous présente l’article ‘‘J’ai libéré mon cycle avec la symptothermie‘‘ publié dans le magazine Nexus (numéro 159 de juillet-aout 2025), qui relate le parcours de Pryska Ducœurjoly, journaliste indépendante.…
Quand l’été s’installe, la lumière s’intensifie, les corps se détendent, les sens s’ouvrent. C’est une saison propice aux rencontres, aux sensations, au retour à soi. Mais au cœur de cette…