Le mot « symptothermie » circule de plus en plus : dans les livres sur la santé féminine, dans les formations, sur les réseaux sociaux, dans les cabinets de soin……
Publié le 17 mars 2026 Le mot « symptothermie » est souvent utilisé de manière générique pour désigner la lecture du cycle avec température et observations cervicales. En réalité, plusieurs…
Durant longtemps, la symptothermie a été perçue comme une simple méthode d’observation du cycle. Aujourd’hui, sa pratique s’est diversifiée et structurée, avec des usages pédagogiques, cliniques, fertiles et désormais professionnels.…
Au démarrage était l'observation du cycle, puis vient sa structuration avec des règles d'interprétation et ce fut la symptothermie. Aujourd'hui arrive en force la symptothermie scientifique, avec l'exploitation des données…
Le déficit en progestérone touche de plus en plus de femmes. Pourtant, la progestérone est une hormone clé, sans doute la plus révélatrice de la qualité de notre ovulation et du bon équilibre de notre cycle.
Saviez-vous que la symptothermie peut nous permettre d’identifier précocement un manque de progestérone ?
Et oui, c’est un de ses nombreux bénéfices.
Mais c’est quoi la progestérone au juste ?