Le grand mythe des pertes blanches

« Nous sommes au XXIe siècle et pourtant les femmes sont toujours cloîtrées dans une forme d’obscurantisme. Il m’aura fallu attendre l’âge de 36 ans pour comprendre que j’étais une femme « normale » -même si nous sommes toutes uniques :-). En effet, depuis l’adolescence, j’ai été intoxiquée par un grand mythe, mythe transmis par certains médecins et gynécologues : la question des pertes blanches ».

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Harri Wettstein, l’homme qui voulait libérer les femmes…

Secrétaire de la fondation SymptoTherm, Harri Wettstein œuvre pour une contraception douce, la symptothermie. Il dénonce les obscurantistes de tous bords qui conservent le secret sur ce véritable Da Vinci Code féminin. Entretien

La symptothermie est une alternative fiable aux contraceptifs hormonaux. Comment expliquer qu’elle ne soit pas plus connue ?

HARRI Wettstein, dans le jardin d'Eden, oeuvre à la réconciliation de l'Homme et de la Femme
Harri Wettstein, cofondateur et secrétaire de SymptoTherm est docteur en psychologie de l’Université de Lausanne, philosophe et auteur.

Parce que cette contraception bouscule et dérange à de très nombreux niveaux… Lorsqu’une femme découvre l’existence de la symptothermie, c’est souvent à l’issue d’un parcours contraceptif chimique qu’elle ne supporte plus. Sa découverte est le fruit d’une révolution personnelle après des années de questionnements. Très peu de médecins ou gynécologues vont lui apporter cette connaissance qu’ils n’ont eux-mêmes pas apprise. On va plutôt proposer à la femme des « solutions » qui stérilisent sa féminité, entravent sa créativité liée au cycle fécond de ses hormones. C’est encore et toujours une forme de domination masculine, sous un discours pseudo-émancipateur. Les médecins nous ridiculisent, l’éducation sexuelle nous évite. Même le courant écologiste officiel nous boude. Finalement, la santé publique, si elle nous attaquait – parce que nous pouvons garantir cette contraception – nous rendrait un énorme service. Pour l’instant, elle fait comme si nous n’existons pas. Continuer la lecture de Harri Wettstein, l’homme qui voulait libérer les femmes…

sympto et my-NFP : meilleures applis mobiles pour la symptothermie

Les applications mobiles peuvent-elles concurrencer la pilule? Une récente étude vient justement de comparer la sécurité des apps dédiées à la contraception écologique.

>>> Télécharger le COMMUNIQUE et le DOSSIER DE PRESSE

>> Cette étude a donné lieu à unarticle scientifique publié dans la revue info@gynäkologie

>> Une étude indépendante américaine, publiée en juillet 2016 a confirmé ce résultat en classant Sympto numéro 1 des applis symptothermiques.

Plusieurs articles et études témoignent d’une désaffection de la pilule au profit d’un retour en force des vieilles méthodes, comme par exemple le retrait ou la méthode Ogino (dite du calendrier). Dans le sillage de ce regain d’intérêt pour les méthodes « non invasives », les logiciels destinés à la conception ou contraception naturelle fleurissent sur le marché des apps, mais tous ne se valent pas ! Une récente étude comparative menée par la Fondation SymptoTherm vient justement de faire le tri. Cette nouvelle étude 2014 est la suite de l’étude de 2013.Parmi la centaine de produits sur le marché des stores, deux d’entre elles offrent une réelle garantie: sympto et myNFP. Les autres ne sont pas encore adaptées ou misent sur le marketing pour attirer les femmes en quête d’un changement de contraception. Continuer la lecture de sympto et my-NFP : meilleures applis mobiles pour la symptothermie

Ovules congelés : tout frais payés ?

Si votre employeur vous remboursait les frais, seriez-vous prête à congeler vos ovules en vue d’une grossesse tardive, afin de ne pas hypothéquer votre carrière ?

Capture écran, Crédit NBC News
Capture écran, Crédit NBC News

Selon la chaîne NBC, « Facebook a récemment commencé à comptabiliser la congélation des ovocytes dans la couverture médicale que l’employeur paye aux Etats-Unis, et Apple commencera à faire de même à partir de janvier. Elles seraient ainsi les premières grandes entreprises à offrir à leurs employées femmes une telle possibilité », rapporte le Nouvel Obs’ dans son article Apple et Facebook proposent la congélation d’ovules à leurs salariées.

L’idée fait actuellement grand bruit. Mais elle n’est pas encore d’actualité en France, où la congélation des ovocytes n’est pas légale. Mais certaines femmes n’attendent pas que leur employeur ou l’Etat rembourse cette opération pour tenter l’expérience. C’est le cas d’Anne-Sophie, qui revient d’Espagne où elle a pu procéder à cette extraction délicate pour 2500 euros. « J’ai fait congeler mes ovocytes pour mes 30 ans. C’est la meilleure décision que j’aie jamais prise », témoigne-t-elle (lire son récit paru dans l’Obs’). « Je trouve dommage que cela ne soit pas légal en France. Ça finira par arriver, comme un des droits des femmes à disposer de leur corps », ajoute–t-elle. Mais « Que Google et Apple proposent aux femmes de financer leur vitrification pour qu’elles puissent mener leur carrière m’a choquée. Je crains que cela justifie de mettre au placard celles qui refuseraient ».

« Il y a un moment que je me dis qu’on va droit dans le mur de Brave New World d’Aldous Huxley », commente Harri Wettstein, secrétaire de la fondation SymptoTherm, engagée aux côtés des femmes dans la gestion écologique de leur fertilité. « Au nom de l’égalité des sexes on veut des ovocytes des jeunes femmes pour programmer une fertilisation in vitro à un âge plus avancé. Soit! Mais si cela ne marche pas pour ces femmes? Actuellement, seulement un tiers de ces fertilisations réussissent! Et comment pratiquer la contraception pendant ces années d’attente? Par la stérilisation pure et dure prônée par certains milieux médicaux « progressistes », favorable à la fertilisation in vitro? »

Discutable d’un point de vue éthique, le fait qu’un employeur puisse se mêler du contrôle des naissance soulève bien d’autres questions : « A quelles conditions Apple et Facebook paieront ces 20 000 $? Quel type de contrat liera ces femmes à l’entreprise? Pourront-elles encore changer librement d’employeur? Si oui, à quelles conditions? Le remboursement des 20 000 $? Il faut que ces entreprises nous révèlent les conditions liées à ce cadeau empoisonné ! Quid si les enfants in vitro ont des maladies chroniques et dégénératives comme l’étude d’Urs Scherrer le démontre ? Elle a démontré que les enfants, nés par ces méthodes, risquaient d’être victimes d’infarctus à un âge très précoce. Quid de ces ovocytes congelés si on doit imposer un moratoire de la fertilisation in vitro ? »

Le débat est lancé… et vous qu’en pensez-vous ?

>> Pour les anglophones, lire aussi cette intéressante analyse de la bloggeuse Holly Grigg-Spall sur ladyclever.com.

Contraception féminine : Le Da Vinci code « sympto » en open source

Engagée aux côtés des femmes dans la gestion de leur fertilité, la fondation SymptoTherm vient de mettre en mode collaboratif, avant un open source complet,  le code logiciel de son application sympto. Ce didacticiel est une synthèse de la symptothermie, véritable alternative à la pilule et aux autres contraceptifs hormonaux. Sa version numérique en facilite l’apprentissage et la pratique.

Découverte dans les années 60, la symptothermie nécessitait autrefois une feuille de papier, un crayon et une gomme. Aujourd’hui, grâce aux nombreuses possibilités du numérique, les femmes peuvent observer et gérer leurs cycles directement via leur téléphone, ordi ou tablette (Elles ont remplacé la pilule par leur mobile, Echo Magazine). Proposant une sécurité équivalente à celle de la pilule, la symptothermie moderne n’a rien d’une méthode de grand-mère. D’autant plus qu’elle s’appuie désormais sur le numérique pour un usage bien plus pratique.

Une interface pédagogique et conviviale

Il existe de nombreuses appli mobile dans le domaine de la fertilité (pour la contraception ou la conception). Mais le logiciel/didacticiel sympto est actuellement le plus performant (voir les études comparatives sur les applications). Pour arriver à cette prouesse technique, la fondation SymptoTherm a investi beaucoup de temps et… de matière grise. « Il a fallu mettre en algorithmes toute la méthode et ses subtilités, combiner les différents indices de fertilité, intégrer des messages didactiques pour l’utilisatrice, etc ! Au final, nous offrons une interface pédagogique et conviviale à toutes les femmes désireuses de passer à la contraception écologique », explique Harri Wettstein, secrétaire de la fondation.

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Conçu par Santiago Léma, informaticien de génie, le code source de sympto est basé sur un protocole de Harri Wettstein. Ce protocole très sophistiqué a été élaboré entre 2006 (sympto 1) et 2008. sympto « tourne » sans faille depuis 2009.

Après avoir placé sous licence libre son manuel d’apprentissage (La Symptothermie complète, disponible en plusieurs langues), la fondation ouvre désormais à l’open source l’application sympto. « Fin 2014, en mettant gratuitement à disposition le véritable « Da Vinci Code féminin  ainsi que les fichiers nécessaires pour modifier, améliorer ou adapter ce logiciel, nous faisons donc un pas de plus pour la démocratisation de ce savoir ».  [Mise à Jour AOUT 2017] : Pour l’instant, le code placé sur Github est réservée à une équipe d’utilisatrices sympto, par ailleurs développeuses, rejointes par d’autres développeurs de la gent masculine intéressés par le projet. Les personnes désirant s’impliquer peuvent s’adresser directement à Harri Wettstein, chef de projet, secrétaire de la Fondation.

Cette ouverture à la collaboration extérieure est un peu un pari : « Le monde de l’open source ou du logiciel libre est très masculin. Nous comptons sur l’intérêt ou la curiosité d’informaticiens passionnés pour apporter un certain nombre d’améliorations au service des femmes ! Santiago Léma a su améliorer le didacticiel sympto sur bien des points mais il serait nécessaire d’en faire une mise-à-jour complète », lance Harri Wettstein.

Une question d’éthique

A la différence des autres organismes symptothermiques, qui proposent ou pas des applications mobiles, la fondation SymptoTherm est la seule à partager et redistribuer la connaissance symptothermique. « C’est pour nous une question d’éthique ; toutes les femmes doivent pouvoir s’approprier le fonctionnement de leur corps et, par extension, celui d’une contraception écologique. C’est une question de liberté de choix face à la pilule », explique Harri Wettstein.

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Une pub sympto.  A noter que lorsque la femme s’observe selon les règles décrites, avec au départ l’aide d’une conseillère sympto, la contraception naturelle peut être garantie par la fondation.

Harri Wettstein ne craint pas la concurrence : «Au contraire! Je souhaite que les autres organisations qui promeuvent la symptothermie conçoivent leur propre application. On pourrait alors les comparer pour les améliorer ». Le secrétaire de la fondation déplore par ailleurs le manque de partage et de dialogue au sein du petit milieu de la symptothermie. « Plutôt que la culture du secret, il faudrait développer l’esprit collaboratif. Pour contrer ensemble, par exemple, toutes les arnaques des applications dédiées à la fertilité qu’on trouve sur les stores. Seules deux sont vraiment sûres pour l’instant, capables de garantir la sécurité contraceptive ».

Bien qu’elle soit sûre et écologique, la méthode symptothermique n’est pas encore très connue. Le but de la fondation SymptoTherm est justement de promouvoir ce moyen de contraception et de le diffuser tel un précieux savoir populaire. Mais elle n’a pas encore reçu un accueil favorable de la part des instances médicales ou éducatives, trop frileuses pour faire confiance à ce moyen de contraception naturel. Peut-être qu’un soutien inattendu viendra du monde logiciel !

Elles ont remplacé la pilule par leur téléphone

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Ce mois d’octobre, Echo Magazine, hebdomadaire suisse, a exploré le sujet de la « symptothermie », jusqu’ici peu médiatisé, avec un point de vue plutôt positif. Cette alternative à la pilule peut en effet s’appuyer sur des résultats solides, à condition de bien s’observer.

« Une application smartphone peut alors s’avérer précieuse: au lieu de relever ses observations sur une feuille de papier, la femme peut directement les entrer dans un logiciel. Qui non seulement interprète les données («Aujourd’hui, vous êtes infertile dès 19h»), mais incite aussi à la rigueur. L’application Sympto, créée par la fondation SymptoTherm, envoie chaque jour un message à l’utilisatrice: «Reprise des températures dans quatre jours», «Enregistrez l’heure de prise de température», etc. Si les informations entrées sont incomplètes ou manquent de précision, le programme indique bleu fertile. «C’est comme avoir un moniteur dans la poche», note son concepteur, Harri Wettstein.

La méthode symptothermique n’est pas encore très connue. Le but de la fondation SymptoTherm est justement de promouvoir ce moyen de contraception et de le faire connaître. Mais elle n’a pas encore reçu un accueil favorable auprès des instances médicales ou éducatives, trop frileuses pour faire confiance à ce moyen de contraception naturel. Même dans les milieux chrétiens, ce n’est pas gagné…

« Les catholiques sont mal informés par leurs propres institutions, qui leur demandent pourtant de ne pas utiliser de pilule ou de préservatif, estime Harri Wettstein. Ils ont la chance d’avoir une théologie du corps, qui n’existe pas chez les protestants. Pourquoi ne pas proposer des papillons d’information au fond des églises et mettre de l’argent pour développer des applications smartphone, comme le font déjà les catholiques américains?»

Avec l’arrivée des appli mobile, la symptothermie pourrait néamoins davantage séduire les utilisatrices de tous les horizons, car la pilule n’a plus le vent en poupe et les femmes sont en quête d’une contraception plus respectueuse de leur corps.

Harri Wettstein ne craint pas la concurrence: «Au contraire! Je souhaiterais que les autres organisations qui promeuvent la symptothermie conçoivent leur propre application. On pourrait alors les comparer pour les améliorer».

Extraits de l’article de Christine Mo Costabella, Echo Magazine, n°40, 2 octobre 2014.


Pour lire l’article complet : téléchargez le pdf !

LIRE AUSSI : Ces femmes qui sont heureuses sans pilule (Echo Magazine, avril 2013.


 

Devenez conseillère…

La fondation SymptoTherm propose des formations pour devenir conseillère,  générer un revenu, et ainsi participer à l’émancipation des femmes dans la gestion de leur fertilité.

…ou Ambassadrice Sympto !

Si vous prenez un suivi de 6 mois par l’une de nos conseillères, vous pouvez aussi devenir Ambassadrice Sympto et participer, avec l’aide de la fondation, à l’essor de la symptothermie dans le monde ! A l’issue du suivi des six mois, vous recevrez une attestation de compétence faisant de vous une ambassadrice Sympto. Vous pouvez alors demander à la fondation un document pour animer chez vous (ou online), une session de présentation de sympto. Il ne s’agit pas de donner des conseils personnalisés mais d’expliquer ce qu’est la symptothermie et de sensibiliser vos amies à cette méthode qui leur permet de gérer leur fertilité. Vous contribuez ainsi à l’essor de ce savoir qui se passe de femmes à femmes. Plus d’info? Messagerie Sympto !

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Valentina Salonna, conseillère Sympto et Yoga-thérapeute, exerce à Lausanne (Suisse)

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« La symptothermie, c’est un style de vie ! »

Valentina Salonna est conseillère en symptothermie. Egalement sexo-thérapeute et professeur de Yoga, et déjà dix ans d’expérience en contraception écologique, un moteur essentiel sur son « chemin de vie ».

Propos recueillis par Pryska Ducoeurjoly

Son site : www.valentinasalonna.com

Continuer la lecture de « La symptothermie, c’est un style de vie ! »

La contraception écologique, c’est possible… …depuis son téléphone portable ! (étude 2013)

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Soucieuses de protéger leur santé, les femmes sont aujourd’hui à la recherche de moyens contraceptifs plus doux que les contraceptifs hormonaux, qui respectent leurs rythmes biologiques, sans pour autant perdre la sécurité garantie par la pilule. Elles ne veulent pas revenir au temps de leurs grands-mères et de la contraception naturelle, jugée peu efficace, à juste titre. Elles demandent un compromis parfait entre écologie, efficacité et modernité.

Ce nouveau moyen de contraception naturel, sûr, pratique et moderne existe : le logiciel sympto est l’outil le plus sûr pour une contraception écologique via mobile ou Internet (selon l’étude 2013 commandée par la fondation suisse Symptotherm)

symptosympto est le fruit d’une innovation numérique améliorée sur plusieurs années. Il permet aux femmes qui ont appris à observer leur cycle de connaître facilement et avec précision les jours fertiles et les jours infertiles de leurs cycles. Elles n’ont plus à s’encombrer de calculs manuels fastidieux. sympto redonne ainsi aux femmes le contrôle naturel de leur fertilité par la connaissance de leur corps.

Le logiciel pour ordinateur personnel ainsi que le guide complet de la méthode symptothermique sont accessibles gratuitement sur sympto.org ; les applications mobiles, qui se  synchronisent avec le compte web, sont téléchargeables sur les Appstore et Google Play. Grâce à sympto, les femmes disposent d’un nouvel outil fiable, ergonomique, pour maîtriser leur fertilité.

>> L’étude comparative menée en 2013 par la fondation.


 

ETUDE COMPLETE : « Comparaison entre les applications symptothermiques sur Smartphones (Android) et iPhone (iOS), état 2013, pour sonder leur fiabilité contraceptive ». Harri WETTSTEIN Dr, MBA, MA ; Zelal AL-SHEMMERY, Master en technologie du vivant EPFL et Christine BOURGEOIS, Présidente de la Fondation SymptoTherm, spécialiste INER et sympto.

L’étude de 2013 a été publiée dans The European Journal of Contraception and Reproductive Health, Vol. 19, Supplement 1, mai 2014, p. 201..

 

Le seul manuel symptothermique sous licence libre, désormais en version papier

Après la version numérique en accès libre, la nouvelle édition du manuel La Symptothermie complète est désormais disponible sur Amazon

« C’est une avancée considérable pour la fondation SymptoTherm qui oeuvre à la diffusion de ce savoir, se félicite Harri Wettstein, secrétaire de l’organisation basée en suisse. C’est un cadeau à s’offrir lorsqu’on démarre avec cette méthode de gestion de la fertilité. Un livre à placer sur sa table de nuit ! »

Ce livre est l’aboutissement de nombreuses années de travail. Il est remarquable à plus d’un titre :

> C’est le seul manuel d’apprentissage de la méthode symptothermique en accès libre ! « Nous avons choisi de le divulguer en version numérique sous licence libre afin que ce savoir ne soit plus caché. La version papier est payante (pour amortir les frais d’impression et pour soutenir notre travail) mais le contenu reste sous licence libre. Cela veut dire que toutes les femmes peuvent s’approprier ce savoir, le partager à leurs amies ou sur leurs sites. » 

> Ce manuel utilise les icônes pédagogiques du didactitiel sympto, en vue d’une prise en main rapide de l’application mobile et web.

> Il représente une synthèse du meilleur de toutes les écoles symptothermiques, pour une efficacité unique et inédite en terme de sécurité contraceptive. « Cette synthèse a pu être effectuée après des années de recherche et d’amélioration depuis les travaux du découvreur J. Rötzer, dans les années 60. A partir de ces travaux, plusieurs écoles ont été créées. Nous pensons avoir réussi à en retirer le meilleur. Non seulement les femmes disposent d’une grande sécurité, mais elles bénéficient d’un maximum de jours « non-fertiles » grâce aux algorythmes du didactitiel sympto, qui représente une avancée considérable par rapport aux relevés manuels d’autrefois. Avec l’application et son manuel, l’apprentissage se trouve aussi grandement facilité pour les débutantes ».

La symptothermie complète, est édité via Amazon. Après la version française, bientôt les versions anglaise, allemande et italienne d’ici le mois d’octobre 2014.

Le Blog de la Symptothermie et de l'appli sympto

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