Archives de catégorie : Communiqués

Sympto : n°1 des applis symptothermiques (étude américaine)

Une étude américaine, rendue publique le 7 juillet 2016, classe sympto n°1 des applis symptothermiques sur le marché des stores. L’étude menée par une collaboration de chercheurs travaillant dans le domaine de la contraception/conception naturelle (Facts), avait pour objectif de faire le tri parmi la centaine d’applications mobiles disponibles. Il s’agissait de savoir quelles applications mobiles étaient réellement fiables pour les utilisatrices qui pratiquent une contraception écologique (voir notre article précédent).

La foire aux applis dédiée à la gestion de la fertilité crée la confusion. Cette nouvelle étude vient de faire le tri.

Sans surprise, l’application mobile Sympto arrive en tête des applications Symptothermiques. Dans le classement général, elle figure cependant en deuxième position derrière une application Billings, autre méthode de contraception  naturelle, uniquement basée sur l’observation de la glaire cervicale. « Le critère principal de cette étude n’était pas de mettre en avant la capacité contraceptive mais de voir si l’appli modélisait et intégrait correctement la méthode qu’elle revendiquait », explique Harri Wettstein, secrétaire de la fondation SymptoTherm qui a développé l’appli sympto.

« Nous nous félicitons de ces conclusions qui confirment notre important travail en matière de gestion écologique de la fertilité, ainsi que notre supériorité. Ce résultat est conforme aux deux études comparatives que nous avons déjà menées en 2013 et 2014, sur un nombre plus important de cycles, mais sur moins d’appli. Grâce à cette nouvelle étude, on ne pourra plus dire que nous sommes juge et partie ! Nous espérons ainsi que les femmes verront maintenant plus clair dans le choix de leur appli, car le marché est rempli d’appli marketing bidon ».

La grande spécificité de sympto, comparée aux autres applis testées est :

  • un service unique de suivi et d’apprentissage online par un réseau de conseillères
  • un manuel en accès libre, qui détaille toute la méthode.
  • un accès web sur le compte mère sympto.org.
En francophonie, le groupe Facebook Symptothermie, exclusivement dédié à l’appli Sympto, compte près de 3500 femmes (septembre 2016) qui ne se sont pas trompées en faisant confiance au didactitiel développé par la fondation suisse Symptotherm.
Tout en prévenant les femmes de tomber dans le piège de la foire aux applis purement marketing qui portent préjudice aux applis sérieuses, l’objectif de cette étude était aussi de promouvoir les différentes méthodes naturelles reconnues aujourd’hui comme fiables : Symptothermie et Billings en tête.
« En ne partageant pas ces informations sur la gestion naturelle de la fertilité avec leurs patientes, les médecins privent les femmes de la possibilité d’en apprendre davantage sur leur corps et d’envisager des alternatives aux hormones, qui peuvent entraîner des effets secondaires comme des caillots de sang, des changements d’humeur, le gain de poids et une perte de cheveux »,  explique Marguerite Duane, auteur principale de l’étude. « La régulation naturelle des naissances reste un secret bien gardé » (citation source).
Duane rappelle également qu’une formation au départ est conseillée. Se fier à une application, aussi fiable soit-elle, sans formation initiale, reste un pari risqué. Heureusement, contrairement à ce qu’insinue la plupart des médecins dans leurs discours décourageants… « Il ne faut pas être un puits de science pour comprendre les règles de base! » 

Pour en savoir plus :

Communiqué de l’étude (tableau avec le classement) : AppReviewSynopsis_FACTS

Résumé de l’étude : FactsStudy

L'équipe de Facts, basée aux Etats-Unis (photo Facts)
L’équipe de Facts, basée aux Etats-Unis (photo Facts)

 

Le commentaire de Harri Wettstein, concepteur de sympto

« A propos du  numéro 1, Ovulation Mentor, il faut savoir qu’il s’agit d’une autre méthode naturelle que la symptothermie. Cette méthode Billing n’a pas bougé pendent 40 ans au moins (il y a plusieurs écoles dissidentes genre Billings mais qui n’ont pas le droit d’utiliser le nom Billings comme The ovulation Method) et que tout un enseignement oral dispensé sur plusieurs jours a été saucissonné dans l’appli au fur et à mesure qu’on avance. Si j’ai bien compris, dans le mode débutant ils excluent des informations contradictoires et il faut se corriger au fur et à mesure pour avancer, ce qui peut être fastidieux, chez nous ce sont les 8 possibilités qui, pour la débutante, empêchent d’emblée des observations contradictoires.

L’important est leur jour sommet mais là ils ont des problèmes dans des situations délicates et comme il n’y a pas de double contrôle, on est dans le flou.

Du côté de la symptothermie, le découvreur initial, le Pr Rötzer avait essayé de retenir l’essentiel de la méthode (nous on a rajouté le nuage jaune) mais lui et toutes les autres écoles ont abandonné la notion du PIB, profil d’infertilité de base, que nous avons réhabilité dans le programme d’allaitement. Le PIB veut qu’on considère d’abord le cycle comme quelque chose d’infertile, entrecoupé de jours fertiles qui rompent ce PIB. Sur sympto et les autres symptothermiques, on a plutôt un fond de fertilité potentielle permanente et on essaie de découper les phases infertiles. Selon eux, cela donne plus de jours infertile rose, mais nous savons l’importance du 2e critère D, jour de Doring. Avec une montée retardée, nous savons aussi que l’infertilité postovulatoire ne vient pas toujours le 4e jours après le JS, mais qu’il faut attendre des jours en plus, etc.

Je pense que l’appli Billings est d’abord faite pour les femmes qui reçoivent un enseignement perso. Je n’ai pas vu qu’une conseillère peut directement répondre, j’ai vu une sorte de messagerie; on ne sait pas qui répond et il n’y a pas l’historique des échanges. Les Billings France dont je reçois les nouvelles ne nous ont pas encore présenté cette appli… Mais elle a de l’avenir, j’en suis sûr.

Dans l’étude FACTS, il est question d’un tool d’évaluation : ce sont essentiellement les pondérations des 10 critères, sommairement indiquées dans l’étude, et regroupées: 3 x, 2x et 1x. Nous avons dû signer une convention de confidentialité, ce qui me gêne car on est dans le domaine de la science. Il y aurait tout un débat sur la pondération des critères et la constitution des critères tout court : le prix  n’est pour l’heure pas encore un critère chez nous et la confidentialité devrait couler de source. En revanche, le Ease of use et l’adaptabiliy seraient des critères pour mieux apprendre à s’observer. Je verrais un critère genre « comment permettre à la femme d’apprendre à s’observer », convivialité, messages didactiques, explications, suivi perso, etc. feraient un tout à côté du critère quantitatif faut positif/négatif.

Notre étude de 2014 est aussi un tool, mais pas secret: tout le monde peut tester le critère quantitatif en entrant les cycles test sur son appli. Tout le monde peut comparer le cyclogramme et le tableau d’entrée pour savoir si l’essentiel y est.

Derrière FACTS il y a les communautés catholiques traditionnelles. Tous les grands chercheurs dans le domaine ont signé cette étude, je suis aussi nommé. »

Con(tra)ception naturelle : non, sympto n’est pas un dispositif médical !

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Fin janvier 2016, Swissmedic, l’autorité helvétique des produits de santé, a déclaré « non-conforme » l’appli mobile sympto qui permet aux femmes de gérer écologiquement leur fertilité grâce à la symptothermie moderne. La fondation SymptoTherm dénonce une dérive éthique dans un contexte de surmédicalisation de la fertilité. Elle s’oppose fermement à ce classement en portant l’affaire devant le tribunal administratif pour que son outil didactique ne soit pas qualifié de « dispositif médical », comme entend l’imposer Swissmedic, sur la base d’une interprétation erronée des recommandations européennes. Continuer la lecture de Con(tra)ception naturelle : non, sympto n’est pas un dispositif médical !

Appli mobile et contraception naturelle: un article dans info@gynäkologie

Contraception naturelle et applications mobiles : sympto Plus, une haute fiabilité pour la gestion de sa fertilité
Contraception naturelle et applications mobiles : sympto Plus, une haute fiabilité pour la gestion de sa fertilité

Un article sur la symptothermie vient d’être publié dans un trimestriel gynécologique suisse, la revue info@gynäkologieLa femme dans la jungle des applications portant sur la fertilité : Quelles applis sont adaptées pour une contraception naturelle? (4.2015, info@gynäkologie, p. 20 – 22) Continuer la lecture de Appli mobile et contraception naturelle: un article dans info@gynäkologie

sympto et my-NFP : meilleures applis mobiles pour la symptothermie

Les applications mobiles peuvent-elles concurrencer la pilule? Une récente étude vient justement de comparer la sécurité des apps dédiées à la contraception écologique.

>>> Télécharger le COMMUNIQUE et le DOSSIER DE PRESSE

>> Cette étude a donné lieu à unarticle scientifique publié dans la revue info@gynäkologie

>> Une étude indépendante américaine, publiée en juillet 2016 a confirmé ce résultat en classant Sympto numéro 1 des applis symptothermiques.

Plusieurs articles et études témoignent d’une désaffection de la pilule au profit d’un retour en force des vieilles méthodes, comme par exemple le retrait ou la méthode Ogino (dite du calendrier). Dans le sillage de ce regain d’intérêt pour les méthodes « non invasives », les logiciels destinés à la conception ou contraception naturelle fleurissent sur le marché des apps, mais tous ne se valent pas ! Une récente étude comparative menée par la Fondation SymptoTherm vient justement de faire le tri. Cette nouvelle étude 2014 est la suite de l’étude de 2013. Parmi la centaine de produits sur le marché des stores, deux d’entre elles offrent une réelle garantie: sympto et myNFP. Les autres ne sont pas encore adaptées ou misent sur le marketing pour attirer les femmes en quête d’un changement de contraception. Continuer la lecture de sympto et my-NFP : meilleures applis mobiles pour la symptothermie

La contraception écologique, c’est possible… …depuis son téléphone portable ! (étude 2013)

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Soucieuses de protéger leur santé, les femmes sont aujourd’hui à la recherche de moyens contraceptifs plus doux que les contraceptifs hormonaux, qui respectent leurs rythmes biologiques, sans pour autant perdre la sécurité garantie par la pilule. Elles ne veulent pas revenir au temps de leurs grands-mères et de la contraception naturelle, jugée peu efficace, à juste titre. Elles demandent un compromis parfait entre écologie, efficacité et modernité.

Ce nouveau moyen de contraception naturel, sûr, pratique et moderne existe : le logiciel sympto est l’outil le plus sûr pour une contraception écologique via mobile ou Internet (selon l’étude 2013 commandée par la fondation suisse Symptotherm)

symptosympto est le fruit d’une innovation numérique améliorée sur plusieurs années. Il permet aux femmes qui ont appris à observer leur cycle de connaître facilement et avec précision les jours fertiles et les jours infertiles de leurs cycles. Elles n’ont plus à s’encombrer de calculs manuels fastidieux. sympto redonne ainsi aux femmes le contrôle naturel de leur fertilité par la connaissance de leur corps.

Le logiciel pour ordinateur personnel ainsi que le guide complet de la méthode symptothermique sont accessibles gratuitement sur sympto.org ; les applications mobiles, qui se  synchronisent avec le compte web, sont téléchargeables sur les Appstore et Google Play. Grâce à sympto, les femmes disposent d’un nouvel outil fiable, ergonomique, pour maîtriser leur fertilité.

>> NOTRE COMMUNIQUE sur les applications mobiles et l’étude comparative menée par la fondation.


 

Titre de l’étude : « Comparaison entre les applications symptothermiques sur Smartphones (Android) et iPhone (iOS), état 2013, pour sonder leur fiabilité contraceptive ». Harri WETTSTEIN Dr, MBA, MA ; Zelal AL-SHEMMERY, Master en technologie du vivant EPFL et Christine BOURGEOIS, Présidente de la Fondation SymptoTherm, spécialiste INER et sympto.

L’étude de 2013 a été publiée dans The European Journal of Contraception and Reproductive Health, Vol. 19, Supplement 1, mai 2014, p. 201..

 

Le seul manuel symptothermique sous licence libre, désormais en version papier

Après la version numérique en accès libre, la nouvelle édition du manuel La Symptothermie complète est désormais disponible sur Amazon

« C’est une avancée considérable pour la fondation SymptoTherm qui oeuvre à la diffusion de ce savoir, se félicite Harri Wettstein, secrétaire de l’organisation basée en suisse. C’est un cadeau à s’offrir lorsqu’on démarre avec cette méthode de gestion de la fertilité. Un livre à placer sur sa table de nuit ! »

Ce livre est l’aboutissement de nombreuses années de travail. Il est remarquable à plus d’un titre :

> C’est le seul manuel d’apprentissage de la méthode symptothermique en accès libre ! « Nous avons choisi de le divulguer en version numérique sous licence libre afin que ce savoir ne soit plus caché. La version papier est payante (pour amortir les frais d’impression et pour soutenir notre travail) mais le contenu reste sous licence libre. Cela veut dire que toutes les femmes peuvent s’approprier ce savoir, le partager à leurs amies ou sur leurs sites. » 

> Ce manuel utilise les icônes pédagogiques du didactitiel sympto, en vue d’une prise en main rapide de l’application mobile et web.

> Il représente une synthèse du meilleur de toutes les écoles symptothermiques, pour une efficacité unique et inédite en terme de sécurité contraceptive. « Cette synthèse a pu être effectuée après des années de recherche et d’amélioration depuis les travaux du découvreur J. Rötzer, dans les années 60. A partir de ces travaux, plusieurs écoles ont été créées. Nous pensons avoir réussi à en retirer le meilleur. Non seulement les femmes disposent d’une grande sécurité, mais elles bénéficient d’un maximum de jours « non-fertiles » grâce aux algorythmes du didactitiel sympto, qui représente une avancée considérable par rapport aux relevés manuels d’autrefois. Avec l’application et son manuel, l’apprentissage se trouve aussi grandement facilité pour les débutantes ».

La symptothermie complète, est édité via Amazon. Après la version française, bientôt les versions anglaise, allemande et italienne d’ici le mois d’octobre 2014.

Namasté !

Bienvenue à toutes les utilisatrices de sympto, l’application mobile des femmes synchronisées avec leurs cycles !

 

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Photo Valentina Salonna, conseillère chez sympto.

Sur ce blog : des témoignages, des conseils, et bien sûr  l’actu de la contraception écologique.  Il sera aussi question du Féminin, tout un art à la rubrique Féminitude !

Ce nouveau site, c’est un peu l’arrière-cuisine de l’appli sympto, et de la fondation SymptoTherm, engagée auprès des femmes dans la gestion de leur fertilité. Que d’aventure depuis la découverte de cette fabuleuse méthode, il y a 50 ans (en même temps que la pilule, tiens, tiens!). Il est temps de partager cela. Ici, on vous dit tout  sur la SYMPTOTHERMIE. Et même ce qu’on ne devrait pas vous dire ! Vous verrez,  c’est un sujet passionnant.

Cet espace est aussi ouvert à nos conseillères, elles viendront vous partager ce chemin vers soi qu’est la symptothermie. Car sympto, ce n’est pas seulement l’appli mobile la plus fiable du marché des apps’, c’est aussi un style de vie, un approfondissement cycle après cycle de sa féminité!

>> La contraception écologique : kézaco ?

NB : Superbes images de Valentina Salonna, conseillère et yoga-thérapeute, qui nous fait ce cadeau d’illuminer ce premier post !